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没有梦的身体才是一个健康的身体。

　　第七讲

　　两性保健要义

　　男人肾虚，有时越治越补越糟糕，那是因为没有分清阴阳虚实。女人坐月子，不当的调理常常带来遗患无穷的月子病。在传统和现代、东方与西方各种保健理念的撞击中，我们应根据自己的体质和准确病症，正确取舍，有效养生。

　　第一节

　　走入补肾误区的男人

　　误区一--肾虚就吃六味地黄丸

　　肾的精气从作用上来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳是相互依存、相互制约的，阴阳平衡才能维持人体的动态平衡，当这一平衡受到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。那么，什么样的症状才是肾虚？如何辨别肾阴虚与肾阳虚呢？

　　在临床上有些患者会告诉医生他肾虚，医生随口问他，是肾阴虚，还是肾阳虚？患者会说肾虚还分什么阴虚和阳虚呢？这时医生就会告诉他，如果分不出来是肾阴虚，还是肾阳虚，那么就无法治疗、没法开药。医生再问他平时哪里不舒服，他就说自己经常腰膝酸软，怕冷、疲劳、阳痿、早泄。有一些不负责任的医生就让他吃六味地黄丸，这样病人吃了真的会有效吗？未必。

　　现在我们一谈到六味地黄丸就想到是补肾的，一谈到肾虚，就要谈到六味地黄丸，其实这种观念是不正确的。我并不是说六味地黄丸不好，我们找这个方子的出处来看一看。六味地黄丸出自宋代的儿科医生钱乙的《小儿药证直诀》这本著作。六味地黄丸是钱乙把汉代医家张仲景的 "八味地黄丸"中的附子、肉桂去掉组成的方子。钱乙是用六味地黄丸来治疗小儿先天发育不良的。过去出生的小孩，有很多有先天不足的毛病，那时叫"五迟五软"。"五迟"是指立迟、行迟、语迟、发迟、齿迟；"五软"是指头项软、口软、手软、足软、肌肉软，均属于小儿生长发育障碍病证。钱乙用六味地黄丸来治小儿的先天发育障碍很有效。我们知道小儿先天阳气是很充裕的，他不发育、不长个，不是他的阳气出了问题，而是阴出了问题，也就是有形的东西出了问题，所以钱乙把附子、肉桂这两味补阳的药去掉了，他是个聪明的医生。我认为后世常用六味地黄丸来补阴是不合适的，不能盲目地用六味地黄丸补肾阴虚。

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